月曜日

【月曜日】


1週間の始まり月曜日の朝は、
ゆがみ直し整体体操@長地公民館でスタート。

月曜日




こーんな感じでやっています。
(写真は2週間前のものです)
今日もたくさん集まっていただきました。
今日もいつも、筋トレタイムでは、ため息と笑いがおきています。


その後バタバタと移動して諏訪教室へ。

何人か、お久しぶりですねぇ。の挨拶を。

動きをもう忘れちゃったかもー。
と言っていた割に何の問題もなく動けていました。
体って、意外と覚えているものですよ。
自分だって、現役辞めてから数年経つけど、シャドーやサンドバックをやってみると、
あ、以外に動けるな。まだまだ体が覚えているものだな。って感じることは結構ありますから。
(あ、やっぱ全然ダメだ。。と思うことも、もちろんあるけれど。。)


夜はダイエットクラス。

ダイエットクラス、参加者募集中です。

ダイエット?別に興味ないし。
という方、めちゃめちゃスタミナと筋力つくクラスです。

寒くてイマイチやる気が。。
という方、強制的にやる気スイッチすぐに入ります。

クラスキックで充分だし。
という方、煽り方は比べものになりませんよ。限界のその先へいきましょう。


ダイエットクラス、お待ちしております!





先日、車の運転中に理不尽に煽られて、頭にきたのでスタジオでサンドバック蹴り倒しました。
そんな時にも最適。
キックボクシング始めませんか?
各教室、会員募集中です。


Studio DELIGHT スタジオ ディライト
キックボクシングエクササイズ&ゆがみ直し整体体操


松本教室
松本市笹賀3008-2 健康塾 真

諏訪教室
諏訪市大手1-14-5 成田屋別棟2F


※問い合わせはコチラまで。
090-9660-3008

※メールでの問い合わせはコチラ。
yam.kbex.2005-@ezweb.ne.jp


※HPはコチラ
タイムスケジュール等はこちらからご確認下さい。

http://yui-champ.link/


両教室とも、見学、体験無料でやっています。
ぜひぜひお越しください。

必ず、事前にご連絡ご予約お願いいたします。

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2018年10月15日 Posted byユイ at 23:46 │Comments(0)諏訪教室整体体操

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