明日こそ

【明日こそ】


あ、また草取りしなくちゃ。
ぼんやり思いながらのブログ更新。



ちょっとした事が心に染み入る日々。








今週はあれをやろう。
来週はあれをやろう。

明日こそ、何も進まずに1日が終わる現状から抜け出さねば。






また明日。

頑張ろう。
踏ん張ろう。





とりあえず、
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松本市笹賀3008-2 健康塾 真
(やまびこドーム近く)

諏訪教室
諏訪市大手1-14-5 成田屋別棟2F
(湖明館通り)


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両教室とも、見学、体験無料(約10分)でやっています。
ぜひぜひお越しください。

必ず、事前にご連絡の上ご予約お願いいたします。
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2020年04月30日 Posted by ユイ at 18:44Comments(0)松本教室諏訪教室整体体操

妄想

【妄想】


あ、またもやサボりぐせが。。
気を入れ直してのブログ更新。



大型連休がスタート。

したらしいです。

ずっと休業しているからこんなに実感がないのは、久しぶり。
(ある意味今年は、超大型連休になるのかな。。)



来年の大型連休は何をしようかな。
という妄想。



島に行く。
海に行く。
川に行く。
Dr.スランプを読みあさる。
北斗の拳を読破する。
七輪でミニバーベキューをやる。
各地の友人知人に会いに行く。

あとは、、、


という妄想を膨らませるだけ膨らませて、
家で何もせずまったり過ごす今年。





また明日。

頑張ろう。
踏ん張ろう。





来年のGWまでには、
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2020年04月29日 Posted by ユイ at 16:51Comments(0)松本教室諏訪教室整体体操

久しぶりに

【久しぶりに】

詰替用のシャンプーとコンディショナーを間違えて詰め替える。
朝からテンションダダ下がり。のブログ更新。




昨日は、めちゃめちゃ久しぶりにスタジオに寄って用事を済ませる。


毎日毎日通っていた(通勤)場所が、
ほんの少し足を踏み入れなかっただけなのに
すごくすごく懐かしくなった。

当然ながら使用していない道具や器具を見ると、なんとも寂しくなった。

空気の入れ替えをして金魚くんの様子を見て(大きくなっていた!)用事を済ませて。



いつ戻って来られるのだろうか。。



いつ戻ってもいいように準備をしよう。





また明日。

頑張ろう。
踏ん張ろう。





久しぶりに、
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2020年04月25日 Posted by ユイ at 09:29Comments(0)松本教室諏訪教室整体体操

夢の話

【夢の話】


負けねぇぞ。絶対負けねぇ。

なんて言葉、現役時代にはよく口にしていたけれど。
現役を辞めてからも言うなんてね。変な感じ。
と思いながらのブログ更新。




昨日の夢。

めちゃくちゃ会員さんが夢に出てきた。
会員さんが夢に出てくるなんて、初めてのこと。
あの人もこの人も。
たくさん。
皆んな元気そう。夢の中では。



夢じゃなく現実に、会員さんと元気に再会出来るように、
今出来ることをやるしか出来ないけれど、
今出来ることをやるだけ。




また明日。

頑張ろう。
踏ん張ろう。





夢じゃなく実際に、
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2020年04月24日 Posted by ユイ at 20:26Comments(0)松本教室諏訪教室整体体操

新作

【新作】


動かないからお腹が空かない。空かないのに食べちゃうなぁ。と思いながらのブログ更新。




とにかく楽しいことを。
無理やりにでも楽しいことを。
何がなんでも楽しいことを。


少しでも気分を上げようと思って、作っちゃいました。

ディライトTシャツ(新作)!








(前モデルのディライトTシャツ、もちろん絶賛販売中!)




これを着て、
テレワーク、家トレ、掃除、洗濯、家事、、、頑張れそう。





また明日。

頑張ろう。
踏ん張ろう。





オリジナルTシャツを着て、
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2020年04月23日 Posted by ユイ at 18:05Comments(0)松本教室諏訪教室整体体操

radio

【radio】



益々、家族以外の誰とも喋らなくなる。独り言代わりのブログ更新。



ここ何年かラジオをよく聴くようになった。
(ずっとずっと昔はよく聴いていたけれど)
車の移動中、家にいる時、作業中、、。


今は本当に便利で、聴き逃した番組もリアルタイムじゃなくても聴ける。
そこでかけられた、気になる曲もすぐにわかる。
なんていい時代なんだと心から思うのです。


今もお気に入りの番組を聴き逃しサービスみたいなやつで聴きながらの、ながら更新。


ついボーーっと聴きながら作業の手が止まる。。



また明日。

頑張ろう。
踏ん張ろう。





現役時代はラジオ出演した事もあったなぁ。
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2020年04月22日 Posted by ユイ at 19:36Comments(0)松本教室諏訪教室整体体操

水分

【水分】


おっと、忘れるところだった。のブログ更新。



水分摂っていますか?


すっかり家にいる時間が増え、
今までみたいに圧倒的に体を動かしていないから、
意識しないとどんどん水分摂取量が落ちていく。


こりゃヤバイ。
と思って、魔法瓶代わりに保温性のあるボトルに朝沸かしたお湯を入れて、チビチビ飲んでいます。
(もっぱら、ほうじ茶かルイボスティー)







ボトルに入れておくと飲んだ目安がわかって便利。
計算してみたら1日3リットル〜4リットルくらい飲んでいました。
(結構飲んでいるのね。。)


皆さんも水分補給を忘れずに。
(ビールは水分補給にはなりませんよ)



家で何やってるの?
って聞かれたら、
チビチビお茶を飲んでるの。
って答えるかも。。






また明日。

頑張ろう。
踏ん張ろう。





運動中は水を飲む派。
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2020年04月21日 Posted by ユイ at 19:08Comments(0)松本教室諏訪教室整体体操

ビデオ通話

【ビデオ通話】


昨日も爆睡。目覚めのブログ更新。



初めてビデオ通話というやつをやってみました。
超アナログ派なので(いや、文明の利器に疎過ぎてついていけてないだけ。。)
イマイチやり方がわからなかったけれど、とりあえずかかってきて適当にボタン(?)を押してみました。

あ、繋がった。
あ、顔が映る。
あ、こっちの顔も映るのね。


随分と元気をもらえた。


やっぱり声だけより顔を見れたほうがいい。
やっぱり機械を通しての対面より実際に会ったほうがいい。



オンラインレッスンもいいのかもしれないけれど、、、
やっぱりスタジオがいい!


早く戻りたいな。




また明日。

頑張ろう。
踏ん張ろう。





オンラインレッスンはやってないけど、
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2020年04月20日 Posted by ユイ at 13:49Comments(0)松本教室諏訪教室整体体操

日曜日

【日曜日】


長い1週間が終わった。締めのブログ更新。



やっぱり空が晴れると気持ちがいい。

いい天気。
いい季節。


明日からまた新しい1週間が始まる。
生活のペースが掴めないまま終わった、今週。
来週は、しっかりと今やるべき事を着実に前進させる週にしよう。

意気込みだけは十分。
空回りしませんよーに。。




何年振り?
10数年振り?
20年振り?
に食べてみました。









感想?
普通の焼きそばが食べたくなる。







また明日。

頑張ろう。
踏ん張ろう。





健康第一。
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2020年04月19日 Posted by ユイ at 15:11Comments(0)松本教室諏訪教室整体体操

雨降り

【雨降り】


順調に日々をやり過ごす。そんな合間にブログ更新。



雨降り。
出かける用事も無く出かける気もないから、雨でも関係ないな。

と思っていたけど、雨降りだとやる気が起きない。。
特に掃除。

よーし、明日はキッチン周りをやってやるぞ。
と内心意気込んでいたものの、雨降りでどんよりした窓の外を眺めていると、どんどんやる気が無くなっていくのは何故だろう。
雨降り=憂鬱。
という固定概念に無理やり便乗しようとしているだけなのか。。



雨降って地固まる。
近い未来、そうなるといいな。



さ、今日もテレワーク三昧。
頑張ろう。

また明日。





室内スポーツだよ。
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2020年04月18日 Posted by ユイ at 10:30Comments(0)松本教室諏訪教室整体体操