2020年12月 各教室の予定
【2020年12月 各教室の予定】
諏訪教室 2020年12月の予定です。
☆全クラス
9日（水）午前・午後のクラス、都合により臨時休講
（夜のクラスは通常通り開講します）
29日（火）〜1月4日（月）まで年末年始休み
※年内の最終日は28日（月）となります。
パーソナルレッスンは29日まで予約可能です。
松本教室 2020年12月の予定です。
29日（火）〜年末休み
※年内は28日（月）が最終日となります。
※年始の予定は改めてご連絡致します。
ウイルス感染防止対策のため、年内いっぱい固定制にてご参加下さい。
ご不便をおかけしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願い致します。
Studio DELIGHT スタジオ ディライト
キックボクシングエクササイズ&ゆがみ直し整体体操
会員募集中です。
見学体験無料でやっています。
松本教室（新規の会員募集を再開しております）
松本市笹賀3008-2 健康塾 真
（やまびこドーム近く）
諏訪教室
諏訪市大手1-14-5 成田屋別棟2F
（湖明館通り）
※お電話での問い合わせはコチラまで。
090-9660-3008
※メールでの問い合わせはコチラ。
yam.kbex.2005-@ezweb.ne.jp
※HPはコチラ （新）
タイムスケジュール等はこちらからご確認下さい。
https://st-delight.com/
両教室とも、見学、体験無料（約10分）でやっています。
ぜひぜひお越しください。
必ず、事前にご連絡の上ご予約お願いいたします。
※同業者の方の見学、体験、入会はお断りしております。
諏訪教室 2020年12月の予定です。
☆全クラス
9日（水）午前・午後のクラス、都合により臨時休講
（夜のクラスは通常通り開講します）
29日（火）〜1月4日（月）まで年末年始休み
※年内の最終日は28日（月）となります。
パーソナルレッスンは29日まで予約可能です。
松本教室 2020年12月の予定です。
29日（火）〜年末休み
※年内は28日（月）が最終日となります。
※年始の予定は改めてご連絡致します。
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ご不便をおかけしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願い致します。
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2020年11月27日 Posted by ユイ at 17:36 │Comments(0) │松本教室│お知らせ 休講&時間変更│諏訪教室
植え替え
【植え替え】
スタジオ内にある観葉植物。
オープン時に友人から贈られた大切なもの。
一時は少し元気がなくなりショボンとしていましたが、何とか今年も元気に年越し出来そうです。
というのも、
そろそろ植替えをした方がいいですよ。
とアドバイスをいただいたものの、、
ん？植替え？、、、、するの？、、、必要なの？
とりあえず、ホームセンターへ行き鉢と土を購入することに。
しかしながら、鉢も土も種類が多すぎて困惑。。
定員さんに聞けばいいのだろうけれど、小心者過ぎて聞けずに、そして結局迷い過ぎて何も買わずに帰宅。。
という顛末を、世間話程度に話をしたところ、ある会員さんが快く植え替えをしてくださるとのこと。
えーー、良いんですかぁ？
えーー、大変じゃないですかぁ？
えーー、仕事とか諸々忙しいですよねぇ？
えーー、本当に良いんですかぁ？
というクドイくらいのやり取りの後、無事に交渉成立し植え替えくださる事に。
そして、明らかに元気になって戻ってきました！
ありがとうございます！！
毎日話しかけて、これからも大切に水やりをやりたいと思います。
まだまだ頑張ろう。
冬籠り前に、
キックボクシング始めませんか？
整体体操始めませんか？
各教室、会員募集中です。
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松本教室（新規の会員募集を再開致しました！）
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スタジオ内にある観葉植物。
オープン時に友人から贈られた大切なもの。
一時は少し元気がなくなりショボンとしていましたが、何とか今年も元気に年越し出来そうです。
というのも、
そろそろ植替えをした方がいいですよ。
とアドバイスをいただいたものの、、
ん？植替え？、、、、するの？、、、必要なの？
とりあえず、ホームセンターへ行き鉢と土を購入することに。
しかしながら、鉢も土も種類が多すぎて困惑。。
定員さんに聞けばいいのだろうけれど、小心者過ぎて聞けずに、そして結局迷い過ぎて何も買わずに帰宅。。
という顛末を、世間話程度に話をしたところ、ある会員さんが快く植え替えをしてくださるとのこと。
えーー、良いんですかぁ？
えーー、大変じゃないですかぁ？
えーー、仕事とか諸々忙しいですよねぇ？
えーー、本当に良いんですかぁ？
というクドイくらいのやり取りの後、無事に交渉成立し植え替えくださる事に。
そして、明らかに元気になって戻ってきました！
ありがとうございます！！
毎日話しかけて、これからも大切に水やりをやりたいと思います。
まだまだ頑張ろう。
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2020年11月27日 Posted by ユイ at 17:34 │Comments(0) │諏訪教室
各教室 臨時休講のお知らせ
【各教室、臨時休講のお知らせ】
・諏訪教室
11月28日土曜日 11時30分のクラスのみ都合により休講させていただきます。
・松本教室
11月28日土曜日 15時00分のクラスのみ都合により休講させていただきます。
16時15分からの2クラスは通常通り行いますので、そちらへのクラス参加でご対応いただきますようお願い致します。
各教室急なお知らせで申し訳ありませんが、何卒よろしくお願い致します。
・諏訪教室
11月28日土曜日 11時30分のクラスのみ都合により休講させていただきます。
・松本教室
11月28日土曜日 15時00分のクラスのみ都合により休講させていただきます。
16時15分からの2クラスは通常通り行いますので、そちらへのクラス参加でご対応いただきますようお願い致します。
各教室急なお知らせで申し訳ありませんが、何卒よろしくお願い致します。
2020年11月21日 Posted by ユイ at 11:14 │Comments(0) │松本教室│お知らせ 休講&時間変更│諏訪教室
病は、、
【病は、、、】
日曜日の本日は朝から松本にて出張教室。
少人数での開講ですが、9割のリピーター率。
以前にも参加された事がある方たちなので、説明がザックリでも伝わる楽さ。
さ、午後の余暇を楽しむためにもバッチリお仕事頑張ります。
今週は、諏訪教室でも松本教室でも、タメになる（？）話が聞けました。
自分と同年代の会員さんも多いので「病気と医者」が話題になる事も多くあります。
こんな症状で、こんな病名で、こんな病院へ行きましたよ。
みたいな。
いつ自分や周りの人に起こるかもしれない病。
身近な人から体験談を聞いておくってすごく大事な気がします。
病とは無縁。
なんて言っているのはピチピチな若人時代だけ。
歳を重ねれば必然と色々な不調がやってきます。
その不調と上手に付き合うためにも、体験談のような確実な情報も参考にしたいですね。
という事で、
こんな不調時こんな対応しました。的な体験談お待ちしております。
写真は、
生卵立て。
会員さんに教えてもらいました。
日曜日にお暇な方は、レッツトライ！！
まだまだ頑張ろう。
健康な身体のために、
キックボクシング始めませんか？
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日曜日の本日は朝から松本にて出張教室。
少人数での開講ですが、9割のリピーター率。
以前にも参加された事がある方たちなので、説明がザックリでも伝わる楽さ。
さ、午後の余暇を楽しむためにもバッチリお仕事頑張ります。
今週は、諏訪教室でも松本教室でも、タメになる（？）話が聞けました。
自分と同年代の会員さんも多いので「病気と医者」が話題になる事も多くあります。
こんな症状で、こんな病名で、こんな病院へ行きましたよ。
みたいな。
いつ自分や周りの人に起こるかもしれない病。
身近な人から体験談を聞いておくってすごく大事な気がします。
病とは無縁。
なんて言っているのはピチピチな若人時代だけ。
歳を重ねれば必然と色々な不調がやってきます。
その不調と上手に付き合うためにも、体験談のような確実な情報も参考にしたいですね。
という事で、
こんな不調時こんな対応しました。的な体験談お待ちしております。
写真は、
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2020年11月08日 Posted by ユイ at 10:18 │Comments(0) │松本教室│諏訪教室
休み明け
【休み明け】
祝日はお休みのスタジオ。
昨日の火曜日が文化の日でお休みだったため、水曜日なのに、今日が週の始まりのような変な感じ。
身体のスイッチもイマイチすっきり入らない。。
それはきっと、
昨日の休みにダラダラ過ごしたせいだ。。
トレーニングはしっかりと出来たものの（むしろ休みだからとやりすぎた。。）、残りの半日の大半を寝て過ごす。スマホで動画を観ながらの寝落ち。
完全に生活のリズムを自ら崩してしまった。
やらなきゃいけない事は山ほどあったけれど、全て頭の中から排除してのダラダラモード。
やっぱり、休みの日こそリズムを崩さないようにしないと休み明けの仕事に響く。。
気持ちを入れ直して今週も頑張ろう。
さぁ、今週はあのストレッチ週間。
古典的なストレッチで柔軟性の衰えを実感する週です。
これをやると大概、
「昔はもっと体が柔らかかったんですよねぇ」
という一言。
自分も言っちゃってますが、やはり筋肉も柔軟性も歳とともに衰えます。
昔は昔。
今は今。
今からでも遅くはない。
ストレッチもキックボクシングも。
まだまだ頑張ろう。
食欲の秋こそ、
キックボクシング始めませんか？
整体体操始めませんか？
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祝日はお休みのスタジオ。
昨日の火曜日が文化の日でお休みだったため、水曜日なのに、今日が週の始まりのような変な感じ。
身体のスイッチもイマイチすっきり入らない。。
それはきっと、
昨日の休みにダラダラ過ごしたせいだ。。
トレーニングはしっかりと出来たものの（むしろ休みだからとやりすぎた。。）、残りの半日の大半を寝て過ごす。スマホで動画を観ながらの寝落ち。
完全に生活のリズムを自ら崩してしまった。
やらなきゃいけない事は山ほどあったけれど、全て頭の中から排除してのダラダラモード。
やっぱり、休みの日こそリズムを崩さないようにしないと休み明けの仕事に響く。。
気持ちを入れ直して今週も頑張ろう。
さぁ、今週はあのストレッチ週間。
古典的なストレッチで柔軟性の衰えを実感する週です。
これをやると大概、
「昔はもっと体が柔らかかったんですよねぇ」
という一言。
自分も言っちゃってますが、やはり筋肉も柔軟性も歳とともに衰えます。
昔は昔。
今は今。
今からでも遅くはない。
ストレッチもキックボクシングも。
まだまだ頑張ろう。
食欲の秋こそ、
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2020年11月04日 Posted by ユイ at 17:13 │Comments(0) │松本教室│諏訪教室
2020年11月 各教室の予定
【2020年11月 各教室の予定】
諏訪教室 2020年11月の予定です。
☆全クラス
3日（火・祝）、23日（月・祝）祝日のため休講
☆ゆがみ直し整体体操クラス
・全月曜日 17時30分のクラス、都合により時間変更
17時00分〜18時00分
松本教室 2020年11月の予定です。
23日（月・祝）祝日のため休講
※11月より欠席時のご連絡は必要ありません。
ただし、振替を希望される場合は、振替希望日等のご連絡は必ずお願い致します。
ウイルス感染防止対策のため、年内いっぱい固定制にてご参加下さい。
ご不便をおかけしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願い致します。
Studio DELIGHT スタジオ ディライト
キックボクシングエクササイズ&ゆがみ直し整体体操
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（やまびこドーム近く）
諏訪教室
諏訪市大手1-14-5 成田屋別棟2F
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諏訪教室 2020年11月の予定です。
☆全クラス
3日（火・祝）、23日（月・祝）祝日のため休講
☆ゆがみ直し整体体操クラス
・全月曜日 17時30分のクラス、都合により時間変更
17時00分〜18時00分
松本教室 2020年11月の予定です。
23日（月・祝）祝日のため休講
※11月より欠席時のご連絡は必要ありません。
ただし、振替を希望される場合は、振替希望日等のご連絡は必ずお願い致します。
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2020年11月03日 Posted by ユイ at 07:27 │Comments(0) │松本教室│お知らせ 休講&時間変更│諏訪教室
イベント
【イベント】
11月に突入。
トリックオアトリート！
お菓子をくれなきゃ、ローキックしちゃうぞ！
仮装必須がクラス参加条件のハロウィンウィークも無事に終わり、残すところクリスマスのみとなりました。
クリスマス当日参加者は、サンタクロースの格好も良し、トナカイの格好も良し、雪だるまの格好も良し、毎年恒例のコスプレしてご参加下さい。
と書けば、
さぞかし賑やかなスタジオなんだろうな。
と少なからずイベント好きな人の目にとまるのかな。と思い全て妄想にて書きました。。
さてさて、スポーツの秋真っ最中。
日曜日のいくつかの格闘技イベントに触発され、もっと格闘技に興味を持ってくれる人が増えたらいいなぁ。
格闘技をスポーツとして、やる楽しみも魅力の一つ。
実際やってみると、見ているだけでは分からなかった事も知れる。
そしてその難しさに驚くけれど、その一つ一つが少しずつ出来るようになる過程も楽しめる。
そんな目で改めて格闘技を見ると、また違った見え方がして面白い。
そのループ。
そのループの中でぜひ格闘技、キックボクシングを楽しみましょう。
まだまだ頑張ろう。
今年もあと２ヶ月。
キックボクシング始めませんか？
整体体操始めませんか？
各教室、会員募集中です。
Studio DELIGHT スタジオ ディライト
キックボクシングエクササイズ&ゆがみ直し整体体操
松本教室（新規の会員募集を再開致しました！）
松本市笹賀3008-2 健康塾 真
（やまびこドーム近く）
諏訪教室
諏訪市大手1-14-5 成田屋別棟2F
（湖明館通り）
※お電話での問い合わせはコチラまで。
090-9660-3008
※メールでの問い合わせはコチラ。
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ぜひぜひお越しください。
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11月に突入。
トリックオアトリート！
お菓子をくれなきゃ、ローキックしちゃうぞ！
仮装必須がクラス参加条件のハロウィンウィークも無事に終わり、残すところクリスマスのみとなりました。
クリスマス当日参加者は、サンタクロースの格好も良し、トナカイの格好も良し、雪だるまの格好も良し、毎年恒例のコスプレしてご参加下さい。
と書けば、
さぞかし賑やかなスタジオなんだろうな。
と少なからずイベント好きな人の目にとまるのかな。と思い全て妄想にて書きました。。
さてさて、スポーツの秋真っ最中。
日曜日のいくつかの格闘技イベントに触発され、もっと格闘技に興味を持ってくれる人が増えたらいいなぁ。
格闘技をスポーツとして、やる楽しみも魅力の一つ。
実際やってみると、見ているだけでは分からなかった事も知れる。
そしてその難しさに驚くけれど、その一つ一つが少しずつ出来るようになる過程も楽しめる。
そんな目で改めて格闘技を見ると、また違った見え方がして面白い。
そのループ。
そのループの中でぜひ格闘技、キックボクシングを楽しみましょう。
まだまだ頑張ろう。
今年もあと２ヶ月。
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