JK
【JK】
寒い寒い冬がやっと終わって春の陽気に近づいてきましたね。
わーーーい。
と喜んだものの、なんか調子が上がらない。
あ！花粉症の時期じゃん。
と気付きました。
暖かくなるのは嬉しいですが、花粉症持ちだとしんどい季節が始まりました。。
さてさて昨日は、諏訪教室最年少のＪＫともレッスン。
知らない方のために。
ＪＫって女子高校生の略の事ね。
今年に入りＪＤに教えてもらいました。
あ、ＪＤってのは女子大生の事ね。
自分が10代の頃って、周りの40代の大人に対して、オバさん。って思ってたよなぁー。
（あくまでも自分が10代の頃の話ね。。）
それを思い出したら、ＪＫのＫちゃんもオバさんにキック習ってるって思ってるのかなぁ。
なんて、ふと思ったり。
そんな事は置いといて、、
いつもより早く教室に着いてしまったJKを誘い腹筋を。
負荷をかけての20分間腹筋。
さすがJK、ヤバイヤバイを連呼していました。
きっと今日は筋肉痛のはず。
ふふふっ。
花粉症でも大丈夫。
花粉をシャットアウトした室内でキックボクシングやりませんか？
（空気清浄機は設置しておりません。。）
会員募集中です！
Studio DELIGHT キックボクシング&整体体操
諏訪教室
諏訪市大手1-14-5 成田屋別棟2F（湖明館通り）
松本教室
松本市笹賀3008-2 健康塾 真
※問い合わせはコチラまで。
090-9660-3008
※メールでの問い合わせはコチラ。
yam.kbex.2005-@ezweb.ne.jp
※HPはコチラ
タイムスケジュール等はこちらからご確認下さい。
http://yui-champ.link/
両教室とも、見学、体験無料でやっています。
ぜひぜひお越しください。
必ず、事前にご連絡ご予約お願いいたします。
寒い寒い冬がやっと終わって春の陽気に近づいてきましたね。
わーーーい。
と喜んだものの、なんか調子が上がらない。
あ！花粉症の時期じゃん。
と気付きました。
暖かくなるのは嬉しいですが、花粉症持ちだとしんどい季節が始まりました。。
さてさて昨日は、諏訪教室最年少のＪＫともレッスン。
知らない方のために。
ＪＫって女子高校生の略の事ね。
今年に入りＪＤに教えてもらいました。
あ、ＪＤってのは女子大生の事ね。
自分が10代の頃って、周りの40代の大人に対して、オバさん。って思ってたよなぁー。
（あくまでも自分が10代の頃の話ね。。）
それを思い出したら、ＪＫのＫちゃんもオバさんにキック習ってるって思ってるのかなぁ。
なんて、ふと思ったり。
そんな事は置いといて、、
いつもより早く教室に着いてしまったJKを誘い腹筋を。
負荷をかけての20分間腹筋。
さすがJK、ヤバイヤバイを連呼していました。
きっと今日は筋肉痛のはず。
ふふふっ。
花粉症でも大丈夫。
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2018年02月28日 Posted by ユイ at 09:14 │Comments(0) │諏訪教室
新年会 諏訪教室
【新年会 諏訪教室】
先週土曜日に諏訪教室の新年会をやりました。
夜のビールを美味しく飲めるように、レッスン中も水分摂取を控えちゃいました。
（健康的な飲み方じゃないので推奨しませんよ。。レッスン中の水分摂取はしっかりやって下さいね）
せっかく〝ディライト〟という共通の場所やきっかけがあるのだから、
パンチキックをやるだけじゃもったいない。
普段の生活じゃ知り合えない、年代や職業や人柄や。
こんな機会にぜひ交流をしてもらえたらな。
年に数回かもしれませんが、こんな機会を設けて楽しんでもらえたらなと思っています。
さ、飲んだ分しっかり動かなきゃ。
飲んだら動く！
動いたら飲める！
そうそう、配付中の月刊ぷらざにディライトの広告載せてもらっています。
春のカルチャー特集にね。
新しい習い事なら、スタジオディライトへ。
会員募集中です！
Studio DELIGHT キックボクシング&整体体操
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夜のビールを美味しく飲めるように、レッスン中も水分摂取を控えちゃいました。
（健康的な飲み方じゃないので推奨しませんよ。。レッスン中の水分摂取はしっかりやって下さいね）
せっかく〝ディライト〟という共通の場所やきっかけがあるのだから、
パンチキックをやるだけじゃもったいない。
普段の生活じゃ知り合えない、年代や職業や人柄や。
こんな機会にぜひ交流をしてもらえたらな。
年に数回かもしれませんが、こんな機会を設けて楽しんでもらえたらなと思っています。
さ、飲んだ分しっかり動かなきゃ。
飲んだら動く！
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春のカルチャー特集にね。
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2018年02月26日 Posted by ユイ at 11:17 │Comments(1) │諏訪教室
各教室3月の予定です
3月の諏訪教室の予定です。
3日（土）11時30分のクラス 臨時休講
9日（金） 全クラス 臨時休講
17日（土）19時30分のクラス 臨時休講
21日（水・祝）祝日のため休講
土曜日の夜のクラスが【ミットフリークラス】となりました。
19時30分〜21時00分までの出入り自由なクラスです。
30分だけでも動きたい！や、好きな時間に帰りたい！という方にとっても気軽にご参加いただけると思います。
ぜひお待ちしています。
3月の松本教室の予定です
3日（土）親睦会のため休講
土曜日17時30分〜のフリークラスは3月から通常クラスへと変更となります。
よろしくお願いいたします。
休講や変更等、月の予定もこちらのブログにアップしていきますので、ご確認下さい。
※松本教室は、大雪になると駐車場の関係で臨時休講させていただく場合があります。ご了承下さい。
3日（土）11時30分のクラス 臨時休講
9日（金） 全クラス 臨時休講
17日（土）19時30分のクラス 臨時休講
21日（水・祝）祝日のため休講
土曜日の夜のクラスが【ミットフリークラス】となりました。
19時30分〜21時00分までの出入り自由なクラスです。
30分だけでも動きたい！や、好きな時間に帰りたい！という方にとっても気軽にご参加いただけると思います。
ぜひお待ちしています。
3月の松本教室の予定です
3日（土）親睦会のため休講
土曜日17時30分〜のフリークラスは3月から通常クラスへと変更となります。
よろしくお願いいたします。
休講や変更等、月の予定もこちらのブログにアップしていきますので、ご確認下さい。
※松本教室は、大雪になると駐車場の関係で臨時休講させていただく場合があります。ご了承下さい。
2018年02月23日 Posted by ユイ at 18:56 │Comments(0) │お知らせ 休講&時間変更
SM
【SM】
月曜日の夜は、
SMクラス。
というよりは、ドSドMクラス。
超ドS超ドMさんたちの集まりです。
あ、なんかこの書き方だと勘違いした人からの問い合わせが殺到しそう。。。
正しくは、ダイエットクラスです。
かなり追い込めるメニューにしています。
昨日は「鬼ーーっ。鬼ーーっ！」って言われちゃいました。
褒め言葉だと思って有難くいただきます。
有難いんですけど、
見学者がいた中での発言としてはいささか刺激が強すぎだったかな。
完全にドン引きでしたから。。
一部の人たちに大人気なこのクラス。
最近は固定会員さんしか参加してくれないのが悩みどころ。
楽しいですよ。
一度試したら癖になる楽しさです。
ぜひぜひご参加下さい。
普通のクラスはもっともっと緩〜くやっていますから。本当に。
実は、このクラスの前にコレ食べました。
実は、途中吐きそうになりました。。
Ｓな方もＭな方もキックボクシングやりませんか？
会員募集中です！
Studio DELIGHT キックボクシング&整体体操
諏訪教室
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松本市笹賀3008-2 健康塾 真
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※HPはコチラ
タイムスケジュール等はこちらからご確認下さい。
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月曜日の夜は、
SMクラス。
というよりは、ドSドMクラス。
超ドS超ドMさんたちの集まりです。
あ、なんかこの書き方だと勘違いした人からの問い合わせが殺到しそう。。。
正しくは、ダイエットクラスです。
かなり追い込めるメニューにしています。
昨日は「鬼ーーっ。鬼ーーっ！」って言われちゃいました。
褒め言葉だと思って有難くいただきます。
有難いんですけど、
見学者がいた中での発言としてはいささか刺激が強すぎだったかな。
完全にドン引きでしたから。。
一部の人たちに大人気なこのクラス。
最近は固定会員さんしか参加してくれないのが悩みどころ。
楽しいですよ。
一度試したら癖になる楽しさです。
ぜひぜひご参加下さい。
普通のクラスはもっともっと緩〜くやっていますから。本当に。
実は、このクラスの前にコレ食べました。
実は、途中吐きそうになりました。。
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2018年02月20日 Posted by ユイ at 22:45 │Comments(0) │諏訪教室
出張教室@長地公民館 ラスト
【出張教室@長地 ラスト】
今日は、出張でのゆがみ直し整体体操教室@長地公民館、ラストの回でした。
今日は、参加者さんからの要望を参考に、一生懸命“しゃべって”やってみました。
しゃべくり健康体操です。
終わってみれば全3回、あっという間でした。
3回しかなかったので、
毎回違うテーマでやってみよう。
と自分自身に発破をかけながら、内心必死。
頑張った甲斐があってか参加者さんの反応も良く、
この前のアレ、家でやってみたのよ。とか、
この体操、普段使わないところも動かせるからいいわね。とか、
腰が痛かったけど終わったあとは痛みがなくなったわ。とか。
3回と言わず、このまま続けてほしい。という声もたくさんいただきました。
ありがとうございます。
なので、、
もしかしたら、もしかするかもしれません。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！
諏訪のスタジオでもやっていますよ。
、、、という一番大事な宣伝を言い忘れた事に今気づいた。。
先日、ヨーダも一緒に誕生日をお祝いしてくれました。
（別にヨーダファンでもないんだけど、かなりの盛り上がりでした。。）
ヨーダもおススメ！？
誰でも簡単に出来る健康体操です。
ゆがみ直し整体体操教室も、絶賛会員募集中です！
Studio DELIGHT
会員募集中です。
見学体験無料でやっています。
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今日は、参加者さんからの要望を参考に、一生懸命“しゃべって”やってみました。
しゃべくり健康体操です。
終わってみれば全3回、あっという間でした。
3回しかなかったので、
毎回違うテーマでやってみよう。
と自分自身に発破をかけながら、内心必死。
頑張った甲斐があってか参加者さんの反応も良く、
この前のアレ、家でやってみたのよ。とか、
この体操、普段使わないところも動かせるからいいわね。とか、
腰が痛かったけど終わったあとは痛みがなくなったわ。とか。
3回と言わず、このまま続けてほしい。という声もたくさんいただきました。
ありがとうございます。
なので、、
もしかしたら、もしかするかもしれません。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！
諏訪のスタジオでもやっていますよ。
、、、という一番大事な宣伝を言い忘れた事に今気づいた。。
先日、ヨーダも一緒に誕生日をお祝いしてくれました。
（別にヨーダファンでもないんだけど、かなりの盛り上がりでした。。）
ヨーダもおススメ！？
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2018年02月09日 Posted by ユイ at 22:53 │Comments(0) │整体体操
ハピバ
【ハピバ】
2月3日 土曜日の松本教室。
1部のクラスは、節分の鬼退治に忙しいのか、かなり寂しい人数でしたが、その分ちょっと進んだメニューが出来ました。
2部のクラスは、鬼退治が終わったのかいつもの賑やかさでした。
そうそう、節分の日が誕生日なんです。
なので昨日は、入室してくる会員さんに、
今日、自分の誕生日なんですよ。
と、言いまくりました。
全くもって、おめでとう。の言葉以外に何を期待しているんだ？
としか思われないようなやり取りを散々繰り返し、対応に困る会員さんに追い討ちをかけるが如く、バースデーソングの歌唱を強要する。という無茶振りしまくり。
この一件を機に退会者が続出したらと思うと。。
たくさんの、おめでとう。をありがとうございました！
（強制的にとは言え、かなり嬉しい）
こんなサプライズプレゼントまでいただき、ありがとうございます。
41。
今年も頑張ります。
41らしく頑張ります。
何歳だって楽しめるよ。
キックボクシングをやりませんか？
各教室、会員募集中です。
Studio DELIGHT キックボクシング&整体体操
松本教室
松本市笹賀3008-2 健康塾 真
諏訪教室
諏訪市大手1-14-5 成田屋別棟2F
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1部のクラスは、節分の鬼退治に忙しいのか、かなり寂しい人数でしたが、その分ちょっと進んだメニューが出来ました。
2部のクラスは、鬼退治が終わったのかいつもの賑やかさでした。
そうそう、節分の日が誕生日なんです。
なので昨日は、入室してくる会員さんに、
今日、自分の誕生日なんですよ。
と、言いまくりました。
全くもって、おめでとう。の言葉以外に何を期待しているんだ？
としか思われないようなやり取りを散々繰り返し、対応に困る会員さんに追い討ちをかけるが如く、バースデーソングの歌唱を強要する。という無茶振りしまくり。
この一件を機に退会者が続出したらと思うと。。
たくさんの、おめでとう。をありがとうございました！
（強制的にとは言え、かなり嬉しい）
こんなサプライズプレゼントまでいただき、ありがとうございます。
41。
今年も頑張ります。
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何歳だって楽しめるよ。
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2018年02月04日 Posted by ユイ at 14:14 │Comments(0) │松本教室
各教室の2月の予定です。
2月の諏訪教室の予定です。
9日（金）14時30分のクラス 臨時休講
9、23日（金） 18時50分のクラス 臨時休講
（20時のクラスは通常通り開講です）
12日（月・祝）休講
17日（土）19時30分のクラス 臨時休講
22日（木）18時50分のクラス 臨時休講
（20時のクラスは通常通り開講です）
24日（土）19時30分のクラス新年会のため休講
2月の松本教室の予定です
24日（土）時間変更
1部 15時00分〜16時00分
2部 16時15分〜17時30分
お間違えのないようお願いいたします。
休講や変更等、月の予定もこちらのブログにアップしていきますので、ご確認下さい。
※松本教室は、大雪になると駐車場の関係で臨時休講させていただく場合があります。ご了承下さい。
9日（金）14時30分のクラス 臨時休講
9、23日（金） 18時50分のクラス 臨時休講
（20時のクラスは通常通り開講です）
12日（月・祝）休講
17日（土）19時30分のクラス 臨時休講
22日（木）18時50分のクラス 臨時休講
（20時のクラスは通常通り開講です）
24日（土）19時30分のクラス新年会のため休講
2月の松本教室の予定です
24日（土）時間変更
1部 15時00分〜16時00分
2部 16時15分〜17時30分
お間違えのないようお願いいたします。
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