原村へ
【原村へ】
今年初の出張教室が先週から始まりました。
「ゆがみ直し整体体操@原村」
昨年は出張教室のそのほとんどが、例のアレでキャンセルとなっていたのでとても久しぶり感満載。
今年初の出張教室の原村は、
自宅から45分くらいの道のりなのでいつもはドライブ感覚で行くのですが、木曜日のその日はあいにくの土砂降り。
ちぇっ。。
今回の参加者の皆さんも、若々しくてハツラツとした印象（おそらく平均年齢70歳？？）
体の柔軟性なんて自分よりあるんじゃないかと思うくらいのしなやかさ。
とてもいい雰囲気でやる事が出来ました。
そして、
終わった後は誰かしら話しかけてくれます。
とっても気持ちが良かったです。
肩こりが少し楽になりました。
また楽しみにしています。
等々。
嬉しい言葉を聞くだけで、帰りのドライブが例え土砂降りでも楽しく思えてきます。
そして、今日も頑張ろう。と思えてきます。
次回は来週。
またたくさんの嬉しい言葉を聞けるよう頑張ります。
（典型的な、褒められると伸びるタイプです）
さぁ、まだまだ頑張ろう。
原村でもやってるよ。
新しい事始めませんか？
キックボクシング始めませんか？
整体体操始めませんか？
各教室、会員募集中です。
Studio DELIGHT スタジオ ディライト
キックボクシングエクササイズ&ゆがみ直し整体体操
松本教室（新規の会員募集を再開致しました！）
松本市笹賀3008-2 健康塾 真
（やまびこドーム近く）
諏訪教室
諏訪市大手1-14-5 成田屋別棟2F
（湖明館通り）
※お電話での問い合わせはコチラまで。
090-9660-3008
※メールでの問い合わせはコチラ。
yam.kbex.2005-@ezweb.ne.jp
※HPはコチラ （新）
タイムスケジュール等はこちらからご確認下さい。
https://st-delight.com/
両教室とも、見学、体験無料（約10分）でやっています。
ぜひぜひお越しください。
必ず、事前にご連絡の上ご予約お願いいたします。
※同業者の方の見学、体験、入会はお断りしております。
今年初の出張教室が先週から始まりました。
「ゆがみ直し整体体操@原村」
昨年は出張教室のそのほとんどが、例のアレでキャンセルとなっていたのでとても久しぶり感満載。
今年初の出張教室の原村は、
自宅から45分くらいの道のりなのでいつもはドライブ感覚で行くのですが、木曜日のその日はあいにくの土砂降り。
ちぇっ。。
今回の参加者の皆さんも、若々しくてハツラツとした印象（おそらく平均年齢70歳？？）
体の柔軟性なんて自分よりあるんじゃないかと思うくらいのしなやかさ。
とてもいい雰囲気でやる事が出来ました。
そして、
終わった後は誰かしら話しかけてくれます。
とっても気持ちが良かったです。
肩こりが少し楽になりました。
また楽しみにしています。
等々。
嬉しい言葉を聞くだけで、帰りのドライブが例え土砂降りでも楽しく思えてきます。
そして、今日も頑張ろう。と思えてきます。
次回は来週。
またたくさんの嬉しい言葉を聞けるよう頑張ります。
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さぁ、まだまだ頑張ろう。
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2021年05月29日 Posted by ユイ at 08:50 │Comments(0) │整体体操
歴史あり。その2
【歴史あり、その2】
人に歴史あり。
なんていうタイトルで先日ブログに書きましたが、今日は、【そもそも歴史あり】のお話。
先週の金曜日、5月21日は松本教室16周年記念日でした。
16周年！！
すごいですよね！（自分で言っちゃう）
そうなんです、松本教室ってこんなに長く続いている教室なのです。
16年続けば、この業種の中では立派な老舗の仲間入り。
まさに、歴史あり。ですよ。
過去の色々な事は記憶力抜群のⓂ️先生に聞いていただくとして。
16周年を自らお祝いしてのコレ ⬇︎
16周年ありがとうの記念品。
会員の皆様のおかげでこんなにも長く続けてこられました。
感謝感謝。
ありがとうございます。の気持ちを最大限込めての記念日であります。
どうぞこれからもよろしくお願い致します。
ちなみに、来月は諏訪教室の周年記念を迎えます。
さぁ、まだまだ頑張ろう。
16周年だよ。全員集合。
新しい事始めませんか？
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人に歴史あり。
なんていうタイトルで先日ブログに書きましたが、今日は、【そもそも歴史あり】のお話。
先週の金曜日、5月21日は松本教室16周年記念日でした。
16周年！！
すごいですよね！（自分で言っちゃう）
そうなんです、松本教室ってこんなに長く続いている教室なのです。
16年続けば、この業種の中では立派な老舗の仲間入り。
まさに、歴史あり。ですよ。
過去の色々な事は記憶力抜群のⓂ️先生に聞いていただくとして。
16周年を自らお祝いしてのコレ ⬇︎
16周年ありがとうの記念品。
会員の皆様のおかげでこんなにも長く続けてこられました。
感謝感謝。
ありがとうございます。の気持ちを最大限込めての記念日であります。
どうぞこれからもよろしくお願い致します。
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2021年05月25日 Posted by ユイ at 11:08 │Comments(0) │松本教室
人に歴史あり。
【人に歴史あり】
人に歴史あり。
火曜日のとあるクラスはパーソナル状態に。
たまたまそこに参加していた会員さんに前々から気になっていた事、密かに聞いてみたいなぁと思っていた事があったので、
その気になることを思い切って聞いてみました。
へぇ。
ほぅ。
えー。
そうなんですかぁ。
それで？それで？
と、気になっていたことはスッキリしたものの話が広がり過ぎて、勝手に盛り上がり過ぎて、体操もしていない状態なのにもう残り数十分。。
よくあるんです。
いや、
よくあっちゃいけないんですよね、本当は。
せっかく、
キックボクシングをやりに来ているのに、
インストラクターがやたらと話しかけてしまい結局おしゃべりで終了。
という状態。
よくないですよね。
火曜日は最後のクラスも実はそんな状態に。
よくないですよね。
（でもでも、あのメンバーが集まったのなら仕方がない！）
よくないよなぁと思う反面、
人に歴史あり。
なお話がたくさん聞けて個人的は良かったなぁと思っています。
いや、
よくないですよね。
次はちゃんとやります。
ちゃんとね。
多肉植物をいただきました。
お世話は一切しません！
という条件のもと。
ありがとうございます。あれから毎日癒されています。
これを下さった会員さんも、実は、歴史あり。な方。
さぁ、まだまだ頑張ろう。
夏が来る前に！
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火曜日のとあるクラスはパーソナル状態に。
たまたまそこに参加していた会員さんに前々から気になっていた事、密かに聞いてみたいなぁと思っていた事があったので、
その気になることを思い切って聞いてみました。
へぇ。
ほぅ。
えー。
そうなんですかぁ。
それで？それで？
と、気になっていたことはスッキリしたものの話が広がり過ぎて、勝手に盛り上がり過ぎて、体操もしていない状態なのにもう残り数十分。。
よくあるんです。
いや、
よくあっちゃいけないんですよね、本当は。
せっかく、
キックボクシングをやりに来ているのに、
インストラクターがやたらと話しかけてしまい結局おしゃべりで終了。
という状態。
よくないですよね。
火曜日は最後のクラスも実はそんな状態に。
よくないですよね。
（でもでも、あのメンバーが集まったのなら仕方がない！）
よくないよなぁと思う反面、
人に歴史あり。
なお話がたくさん聞けて個人的は良かったなぁと思っています。
いや、
よくないですよね。
次はちゃんとやります。
ちゃんとね。
多肉植物をいただきました。
お世話は一切しません！
という条件のもと。
ありがとうございます。あれから毎日癒されています。
これを下さった会員さんも、実は、歴史あり。な方。
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2021年05月20日 Posted by ユイ at 19:42 │Comments(0) │諏訪教室
疑問を解決
【疑問を解決】
疑問点を質問。
この技ってこうですか？
それってどういう意味ですか？
それはどの場面の想定ですか？
もちろんリアルな事を今までの経験則でレクチャーしてはいるけれど、、
対人場面が少ないからやっぱりリアリティに欠けてしまうのは否めない。。
だから、思った以上に伝わらない事もある。
こちらの言葉選びのセンスだったり言語力の低さだったり。
テクニックのメニューになるとそれが顕著になる。
というのが先週の反省点。
だから、疑問点はどんどん質問して下さい。
どんな事が分からなくてどんな事が伝わっていないのかがよくわかるから。
ただね、
答えられればいいのだけれどきっと分からない事も出てくるのでしょう。
だから、
Google先生に聞いてみるね。
ウィキペディア先生に聞いてみるね。
っていうやり取りが多くなりそう。。
それが怖い。。。
このアヒルたち、
たまにフォーメンションが変わっている。
どなたのセンスなんだろう。
密かな楽しみ。
さぁ、まだまだ頑張ろう。
雨だからって関係ない。室内だから。
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それってどういう意味ですか？
それはどの場面の想定ですか？
もちろんリアルな事を今までの経験則でレクチャーしてはいるけれど、、
対人場面が少ないからやっぱりリアリティに欠けてしまうのは否めない。。
だから、思った以上に伝わらない事もある。
こちらの言葉選びのセンスだったり言語力の低さだったり。
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というのが先週の反省点。
だから、疑問点はどんどん質問して下さい。
どんな事が分からなくてどんな事が伝わっていないのかがよくわかるから。
ただね、
答えられればいいのだけれどきっと分からない事も出てくるのでしょう。
だから、
Google先生に聞いてみるね。
ウィキペディア先生に聞いてみるね。
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それが怖い。。。
このアヒルたち、
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2021年05月18日 Posted by ユイ at 17:30 │Comments(0) │松本教室│諏訪教室
テンションの上げ方
【テンションの上げ方】
今月は上旬にゴールデンウィークがあって、スタジオも何日かお休みしたので、実質的な始まりは今週からの様な気がしています。
変な感じ。
連休明けや休日明けの、週の始まりは何だか体が重いなぁ。
と感じる方も少なくないと思います。
土日休みで生活のリズムが崩れたり、
休日だからと食事や睡眠のリズムが崩れたりしがちではないでしょうか？
そんな時は太陽の光をしっかり浴びて体内時計を元に戻しましょう。
とかなんとか言ったり言わなかったり。
それよりも！
スタジオに来て軽くでも体を動かすことで身体を中から呼び覚まし、生活のリズムを作っていく。
ハイなテンションを植え付ける。
という方法もありますよ。
なので！
月曜日からローテンションで過ごしていまいち気分がのらない週を過ごす方は、
ぜひスタジオディライトでハイテンションな月曜日を過ごしましょう。
その勢いのまま一週間を乗り切りましょう。
来週の月曜日にお待ちしております。
（インストラクターは曜日に関係なく、相変わらずのローテンションです。。）
さぁ、まだまだ頑張ろう。
もう初夏みたい。。新しい事始めませんか？
キックボクシング始めませんか？
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両教室とも、見学、体験無料（約10分）でやっています。
ぜひぜひお越しください。
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今月は上旬にゴールデンウィークがあって、スタジオも何日かお休みしたので、実質的な始まりは今週からの様な気がしています。
変な感じ。
連休明けや休日明けの、週の始まりは何だか体が重いなぁ。
と感じる方も少なくないと思います。
土日休みで生活のリズムが崩れたり、
休日だからと食事や睡眠のリズムが崩れたりしがちではないでしょうか？
そんな時は太陽の光をしっかり浴びて体内時計を元に戻しましょう。
とかなんとか言ったり言わなかったり。
それよりも！
スタジオに来て軽くでも体を動かすことで身体を中から呼び覚まし、生活のリズムを作っていく。
ハイなテンションを植え付ける。
という方法もありますよ。
なので！
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2021年05月12日 Posted by ユイ at 17:31 │Comments(0) │松本教室│諏訪教室
復活
【復活】
さてと、ブログ復活です。
忙しさを言い訳にいつものようにほったらかし状態のブログでしたが、
ぼちぼちまた書いていこうかと思います。
きっかけ？
改心したからです。
やっと（結構前からだけど。。）気候も暖かくなり動くには苦にならない季節となりましたね。
スタジオにも連日いい汗を流している会員さんたちが通ってきてくれます。
いい季節になったなぁ。
昨日は日曜日。
月1回の日曜日開講日です。
今回もキック&マッスルクラス。
後半は筋トレで追い込む、ドMさんにはもってこいのクラスです。
皆さん最後まで頑張っていました。
そして、来月は新しい試みのクラスを開講！
その名も、、
【キック&サプリ（仮）】
内容は今から詰めますが、きっときっと為になる楽しいクラスになる事間違いなしです。
どうぞお楽しみに。
昨日の夕食 ↓
土曜日にたくさんのタラの芽をいただきました。
（いつもいつもありがとうございます！）
その一部をタラの芽パスタに。
山の恵みを存分に味わいました。
季節を感じる食事というのは格別に美味しいものですね。
さぁ、まだまだ頑張ろう。
春の季節に、新しい事始めませんか？
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改心したからです。
やっと（結構前からだけど。。）気候も暖かくなり動くには苦にならない季節となりましたね。
スタジオにも連日いい汗を流している会員さんたちが通ってきてくれます。
いい季節になったなぁ。
昨日は日曜日。
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後半は筋トレで追い込む、ドMさんにはもってこいのクラスです。
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2021年05月10日 Posted by ユイ at 09:16 │Comments(0) │松本教室│諏訪教室
松本教室 臨時休講のお知らせ
【松本教室 臨時休講のお知らせ】
・松本教室
5月の全月曜日を諸事情により臨時休講とさせていただきます。
度々のお知らせでご迷惑をおかけして申し訳ありません。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。
・松本教室
5月の全月曜日を諸事情により臨時休講とさせていただきます。
度々のお知らせでご迷惑をおかけして申し訳ありません。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。
2021年05月08日 Posted by ユイ at 15:45 │Comments(0) │松本教室│お知らせ 休講&時間変更
松本教室 臨時休講のお知らせ
【松本教室 臨時休講のお知らせ】
・松本教室
10日月曜日ですが、諸事情により臨時休講とさせていただきます。
急なお知らせでご迷惑をおかけして申し訳ありません。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。
・松本教室
10日月曜日ですが、諸事情により臨時休講とさせていただきます。
急なお知らせでご迷惑をおかけして申し訳ありません。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。
2021年05月07日 Posted by ユイ at 08:29 │Comments(0) │松本教室│お知らせ 休講&時間変更
2021年5月 各教室の予定
【2021年5月 各教室の予定】
諏訪教室 2021年5月の予定です。
☆日曜日クラス
9日（日） キック&マッスル
☆全クラス
3日（月）〜5日（水） GWのため休講
松本教室 2021年5月の予定です。
1日（土） 都合により休講
3日（月・祝） 祝日のため休講
5月よりクラス廃止のお知らせです。
月曜日
17時00分〜18時00分
土曜日
15時00分〜16時00分
※土曜日16時15分〜、17時30分〜のクラスは今まで通り継続致しますのでそちらのクラスへご参加願います。
上記の2クラスは都合により5月から廃止となります。
まだまだご不便をおかけしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願い致します。
※引き続きウイルス感染予防対策（スタジオ入退室時に手指への消毒実施、体調不良時はクラス参加自粛等）にご協力お願い致します。
※休会・退会手続きは、希望月の前月15日までです。印鑑と最終月謝分をお持ちの上、スタジオにてお手続き下さい。
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見学体験無料でやっています。
松本教室
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諏訪教室 2021年5月の予定です。
☆日曜日クラス
9日（日） キック&マッスル
☆全クラス
3日（月）〜5日（水） GWのため休講
松本教室 2021年5月の予定です。
1日（土） 都合により休講
3日（月・祝） 祝日のため休講
5月よりクラス廃止のお知らせです。
月曜日
17時00分〜18時00分
土曜日
15時00分〜16時00分
※土曜日16時15分〜、17時30分〜のクラスは今まで通り継続致しますのでそちらのクラスへご参加願います。
上記の2クラスは都合により5月から廃止となります。
まだまだご不便をおかけしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願い致します。
※引き続きウイルス感染予防対策（スタジオ入退室時に手指への消毒実施、体調不良時はクラス参加自粛等）にご協力お願い致します。
※休会・退会手続きは、希望月の前月15日までです。印鑑と最終月謝分をお持ちの上、スタジオにてお手続き下さい。
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会員募集中です。
見学体験無料でやっています。
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両教室とも、見学、体験無料（約10分）でやっています。
ぜひぜひお越しください。
必ず、事前にご連絡の上ご予約お願いいたします。
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