Studio DELIGHT （スタジオ ディライト）キックボクシング&ワークアウト

【パキパキ】


昨日水曜日は、岡谷教室。


始まる前の時間つぶしを兼ねて本部で軽く筋トレ。
久しぶりにベンチプレスやったら途中から胸筋がピキピキパキパキいいだしました。
あ、これこれ。この感じ。きっと明日は筋肉痛だな、楽しみ。（変態じゃありませんよ。）
と思っていたらやっぱり今日は筋肉痛。
筋肉痛って嫌いじゃないんですよね。
動けないほど酷いのはやだけれど、心地いい軽いやつならむしろ好き。
筋肉が大きくなりたがってるのを実感できるというか（変態じゃありませんよ。）


で、パキパキしながら岡谷教室へ。


何となく1ヶ月のメニューの流れを作れてきてはいるものの、
毎回新人さんがいたりしてもう少し上のテクニックを。と思いつつ進めなかったり。
でも、ミットの受け方も当て方もすごく良くなってきていて嬉しいしやり甲斐を感じます。
岡谷も、来週でいよいよ年内最後。
しっかり蹴り納めしてもらえらようなメニューを考えよ。



今夜はこれから松本教室。
体験予約も入っているし何だかめちゃめちゃ混みそうな予感。
混みそうというか、たぶんキャパを超える気がする。
Ⓜ︎先生もそう思ったらしく心配メールきたし。

ま、賑やかな事は嬉しいしいいことだから、張り切ってやりたいと思います。




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